러닝 페이스 계산기 계산기

러닝 페이스는 1km(또는 1마일)를 달리는 데 걸리는 시간을 의미하며, 마라톤이나 조깅 훈련 계획을 세울 때 가장 기본이 되는 지표이다.

페이스 계산기는 달린 거리(km)와 걸린 시간(분)만 입력하면 1km당 페이스(분/km)를 계산해준다. 목표 페이스에 맞춰 훈련 강도를 조절할 때 유용하다.

예를 들어 5km를 30분에 달렸다면 페이스는 6분/km이다.